סיכום חודשי של AK: נובמבר 2017

קייט הרפתקנית מכילה קישורי שותפים. אם תבצע רכישה באמצעות קישורים אלה, אני ארוויח עמלה ללא עלות נוספת עבורך. תודה!

שתף בטוויטר
שתף בפייסבוק
שתף בפינטרסט
שתף במייל

דצמבר שמח, כולם! קשה להאמין שהשנה כמעט נגמרה. בשבילי, שוב, זה היה חודש נמוך במפתח, בעיקר ביליתי בבית. אני מתענג על זמנים אלה לפני שאני מכה את לוח הנסיעות החורף העמוס שלי.

יעדים שביקרו בהם

ניו יורק, ניו יורק

קריאה ולין, מסצ’וסטס

נאשואה ומרימאק, ניו המפשייר

לאס וגאס, נבאדה

היעד האהוב

ויווה לאס וגאס. היה כל כך טוב לחזור!

עיקרי הדברים

סיום Whole30 – 33 יום מושלם. כשהתחלתי את כל 30 – 30 יום של סוכר, אלכוהול, דגנים, חלב, קטניות או טעמים מלאכותיים – דאגתי שלא אוכל להתנגד לפיתוי. זה בכלל לא היה המקרה! הייתי עצוב שלא יכולתי להמשיך !! בסופו של דבר נמשך 33 יום והרגשתי כל כך הרבה יותר טוב כתוצאה מכך. ראה עוד על כך בסעיף עדכון הכושר למטה.

לבזבז חג ההודיה בבית. שני חג התלהות אמריקאיות ברציפות לאחר שבילו שישה מחוץ למדינה? זה היה דבר טוב מאוד. גם אם אכילת העוגה שלחה אותי לכאבי בטן גדולים בעקבות Whole30.

איחוד התיכון שלי בן 15 שנה. איך עברו כבר 15 שנים?! לכיתה שלי היה מפגש לא פורמלי בבר סמוך, ובעוד שלא ציפיתי להרבה אנשים להופיע, שמחתי שכל כך הרבה מחבריי לכיתה הגיעו. וכולם נראו לי אותו דבר-אני מניח שכיתת RMHS של 2002 היא חבורה מזדננת.

קצת דאגתי שאהיה האישה המוזרה, מכיוון שנראה שכולם בכיתה שלי נשואים ו/או מוציאים ילדים בימינו, אבל מסתבר שרוב האנשים באיחוד לא היו נשואים גם בלי ילדים! חו. וזה היה ממש נחמד לשמוע מחברי הכיתה שהפכו לקוראי הבלוג.

הוצגתי ב- ABC 7 ניו יורק. תחנת החדשות המקומית עושה סדרת תכונות וידאו על משפיעים מקומיים. דיברתי איתם על חיי, הקריירה והמסעות שלי. אתה יכול לבדוק את כל העניין כאן.

חזרה ללאס וגאס! הטיול התחיל ב -30 בנובמבר, אז אזכיר יותר בסקירה החודש של החודש הבא, אבל השיאים של היום הראשון אכלו בסטייק גורדון רמזי (ואם אתה רואה צלע אמריקאית חתוכה בתפריט סטייק בכל מקום, תבין אותו – זה מטורף טוב) והמזל העצום שיש לעצמי שורה של שלושה מושבים בטיסה של שש שעות.

אתגרים

הגעתי עם כמה חדשות רעות בסוף החודש. שום דבר נורא באמת כמו מוות או מחלה, וגם זה גם לא קשור לעבודה או לעסקים, וגם זה גם לא משהו עסיסי או רכילות, אבל בכל מקרה זה חדשות רעות, ומסיבות שתבין אחר כך, אני שומר על זה פרטי כרגע ו בעיקרון זו אכזבה משמעותית המורכבת מכאב לוגיסטי בתחת, והיא תעלה לי סכום כסף טוב. זמנים כיפים.

במילים אחרות, אנא היה סבלני איתי במהלך החודשים הקרובים, במיוחד אם אתה מכיר אותי בחיים האמיתיים. אני אדבר על זה ברגע שהדברים יוסדרו.

הייתה שריפה משמעותית בשכונה שלי. שש אזעקות ויותר מ -300 כבאים היו במקום. למרבה המזל, לא אחותי ולא הייתי בסכנה, וגם לא היו אף אחד מחברינו, והפציעות היו מינימליות באורח פלא, אבל הרבה משכני איבדו את בתיהם. גייסנו כסף ואיסוף עבורם תרומות.

הפוסט הפופולרי ביותר

המתנות הטובות ביותר למטיילים: מהדורת 2017 – אני מגלה מחדש את מדריך המתנות שלי עם כמה תוספות נהדרות לשנת 2017!

פוסטים אחרים

סולו נשי נסיעות בתאילנד – האם זה בטוח? – כל מה שנשים צריכות לדעת על נסיעה בתאילנד.

Chisinau and Minsk: שתי ערים סובייטיות מפוארות – שתיים מהבירות הפחות שביקרו באירופה.

8 העיירות הישנות הטובות ביותר באירופה – אני מצמצם את זה למועדפים המוחלטים שלי.

כלבי ליל כל הקדושים הטובים ביותר בהמילטון הייטס, הארלם – כל כך הרבה דוגי ליל כל הקדושים המקסימים!

התמונה הפופולרית ביותר באינסטגרם

קשה להתווכח עם נוף נדיר מאוד: שקיעה בניו יורק ללא ענן אחד בשמיים, שנלקחה מאחת מנקודות המבט הטובות ביותר בעיר: מעבורת סטטן איילנד. לקבלת עדכונים חיים נוספים מהנסיעות שלי ומניו יורק בזמן אמת, עקוב אחריי באינסטגרם ב- @adventurouskate.

עדכון כושר

Whole30 הוא אחד הדברים הטובים ביותר שעשיתי אי פעם לגופי. הפשטת סוכר, אלכוהול, דגנים, חלב והרבה דברים אחרים גרמו לגופי לפתע להתחיל לעבוד בצורה יעילה בהרבה. בסך הכל, איבדתי 8.8 קילו שומן וצברתי 0.8 פאונד של שריר. זה די תרחיש המקרה הכי טוב למה שגופי יכול לעשות בעוד חודש.

ותועלת אחת שלא ציפיתי הייתה שהאימונים שלי עם המאמן שלי השתפרו פתאום בקפיצות. במשך כמה שבועות נאבקתי לעשות סקוואטים כמו שצריך תוך כדי החזקת קומטבלים – ואז פתאום זה לחיצה ועשיתי אותם בצורה מושלמת. עקמתי את גבי במהלך נדנדות קטלבל, ואז באם – נדנדות מושלמות. גם הרמות גדולות יותר.

ניסיתי פילאטיס לראשונה באוקטובר, ומאז זה הפך לחלק מרכזיnullnull

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *